忘记过去，寻找失忆药，身心疲惫，如何摆脱过去的困扰？

健康咨询描述： 我想忘记过去，忘记身心都好累，过去过去我发现我的寻找心疲爱已过期了…

曾经的治疗情况和效果： 我没病，只想忘记以前的失忆生活，好累，药身累的惫何摆脱同时心也好痛

想得到怎样的帮助：真有失忆药吗？

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ask64476972ps 其他 微信扫一扫，惫何摆脱随时问医生 2025-05-05 04:43:16 我要投诉       

很理解您想要忘记过去的忘记心情，但很遗憾，过去过去目前并没有真正意义上的寻找心疲失忆药。过去的经历和情感确实可能给我们带来痛苦和疲惫，但我们可以尝试通过其他方式来缓解和摆脱。建议您试着多参加一些自己感兴趣的活动，转移注意力，让自己的生活充实起来。也可以找朋友或家人倾诉，分享自己的感受，获得他们的支持和理解。尝试进行一些放松的训练，如深呼吸、冥想等，有助于缓解身心的疲惫和压力。时间会慢慢治愈一切，相信您一定能够逐渐走出过去的困扰。

      

(责任编辑：探索)